バトル結果の報告です

 

まずは、おじさんHのこれまでの結果をご覧あれ。。。

当初2か月こそ順調だったものの、その後不調が続き特に今年に入ってからは絶不調の状況で・・・

結果、6回の測定のうち目標達成ならずが4回(4ペナ)、3/23に洗車するもまだ3ペナを残しており・・・

筋トレ師匠のM氏からは「今は停滞期だから心配しないで大丈夫、そのうち一気に体重減るから」

と言われたのも今は昔・・・

ちびっとばかり疑心暗鬼になる今日この頃ではありますが、この道を信じて突き進みます

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おじさんKの結果はコチラ⇩

自宅で、ストレッチ・筋トレの他、夜ウォーキングを取り入れて、

運動量を増やしたので、当月の目標は達成することができました。

この調子で、次回も頑張ります!!

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